足の重心は左足？右手？どっちがいいの？

こんにちは

ゆうまです！

今回は練習で

どうしても

左右の足がバラつき

正しい

重心がわからない

そんなあなた

必見の内容になっています！

これを読む事によって

あなたはいろんな足捌きを

使い分けることができます！

使い分けることが

できるように

なったあなたは

迷わない足捌きが

できるようになります！

逆にこれを読まないことで

正しい足捌きが

わからないまま

上手くなっていかず

手打ち剣道になってしまいます

なので最後まで

読んでみてください！

構えているとき

どっちの足で重心を

とればいいかわからない。

そんな経験ありませんか？

僕はそんな

経験が多くありました

そんな僕が

少し意識することによって

悩むことなく

迷わない足捌きができ

足に力強い重心を

かけれるようになりました！

そんな方法を

お伝えします！

それは

「両足の中心に

重心をかけること！」

あなたは

構えているとき

左のつま先に

重心がのっていませんか？

これをすることで

構えの姿勢から

打突までの時間を短く

することができます！

是非やってみてください！

今回は以上です！