意外と知らない踏み込みの強化が必須？！

こんにちは！

ゆうまです！

今回は、剣道を初めて間もない

初心者が試合で勝てないのは、

腕の力に頼ってるからかなと

悩んでいる

そんな方

必見の内容になってます！

まぁ、竹刀を使って戦う競技

なのですから腕に気持ちが

行ってしまうのはよくわかります。

腕ばかり気にして

足に意識してもなかなか

うまく踏み込めない

そんな経験ありませんか？

僕もそんな経験を

何度もしてきました。

そんな僕が

これを意識することによって

腕を気にすることなく

足だけに意識できる

ようになりました！

そんな方法を

お伝えします！

それは

ただの前後運動ではなく

「力強く足を出して

瞬時に移動すること」です！

瞬時に移動することによって

腕のことを気にしてたのが

自然と足に意識し始めます！

そのため、

攻撃で相手に近づくときも

相手の攻撃を受け流すときも

腕だけでなんとかするのではなく

力強く足を出して

瞬時に移動することで

試合で良い結果を得ること

ができます！

是非やってみてください！

今回は以上です！